肉や魚に比べ、米やパン、麺といった炭水化物が大好きな私。
なので、「日々の食事、たんぱく質足りていますか？」と聞かれたら「はい！」と答える自信がありません・・・好き嫌いはないし、豆腐や納豆、卵も食べてますけどね。
汁物でたんぱく質が補えたらどうだろう！？
モラタメ.netさんのモラえる企画で登場した
AJINOMOTO【たんぱく質がしっかり摂れる味噌汁】を紹介します！
1食分個包装、熱湯を注ぐだけのお手軽商品です。具材は、なすと油揚げ。
商品を振るとカサカサ音がします・・？
器にうつすとこんな感じ↓
なんとなく、フリーズドライのかたまりを想像していたから、あれれっ？と思いました。
熱湯を140㎖注ぎます。かつおだしの香りがとても良いです～(^^)♪
存在感ばっちり、具の大きいお味噌汁ですね。なすは揚げなすなのでじゅわっと香ばしい！素材の旨味がそのまま出ています。あっさりと飲みやすく、親しみを感じながらも、上品な味わいのお味噌汁です。
ところで、この1食でたんぱく質８ｇってどこからだろう？油揚げだけでは無理なのでは・・。原材料名筆頭にある、”コラーゲンペプチド”由来のたんぱく源だそうです。出汁に染み込んでいる旨味に、秘密が隠されていました。すごい！
夕食のお供にもばっちり◎ご飯にはもちろん、ナポリタンにも合いました(笑)
汁物まで作る気力がない・・・そんな時、こちらの商品をプラスして甘やかしてもらおうと思います☆
